15 primeiros sintomas de gravidez
Os primeiros sintomas podem ser percebidos antes da menstruação atrasar, no entanto, só aquelas que prestam mais atenção ao corpo irão perceber. Confira abaixo os 15 primeiros sintomas de gravidez:
FOME FORA DE HORA
É bem comum ouvir falar que grávidas comem 24 horas, mas, por quê?
O organismo da gestante sofre várias alterações metabólicas e hormonais. É normal sentir mais fome, pois o bebê está crescendo.
No entanto, muitas mulheres têm um aumento de peso acima do recomendado alegando estar “comendo por dois” o que não faz sentido, já que o bebê é bem menor.
Muitos fatores podem contribuir para a compulsividade alimentar, como: medo da dor do parto, medo que seu corpo não volte a ser o que era, preocupação em relação a saúde do bebê, responsabilidade de ser mãe… como resultado, toda essa ansiedade e estresse muitas vezes podem ser descontados na comida.
Por isso, o pré-natal é essencial não apenas para prevenir doenças, mas também para auxiliar no controle emocional.
SONO E CANSAÇO
Se sua rotina já for cansativa, ela pode ficar ainda mais exaustiva no início da gestação.
Dar preferência por dormir mais cedo e ter dificuldade para acordar pode se tornar frequente. O desejo de tirar uma soneca vai parecer cada vez mais tentador.
A progesterona é um dos principais responsáveis por essa moleza que age diretamente no sistema nervoso central, nos sistemas respiratórios e cardiovascular.
TONTURAS E DOR DE CABEÇA
A dor de cabeça costuma aparecer nas primeiras semanas da gravidez, devido às mudanças hormonais e ao aumento da corrente sanguínea no cérebro, por outro lado, o estresse e a ansiedade também são fatores que contribuem para isso.
ENJOOS E VÔMITOS
Por que o enjoos e vômitos são comuns na gravidez?
Não se sabe ao certo o porquê, mas, é muito provável que esteja relacionado com a combinação de todas as mudanças físicas que estejam ocorrendo com o corpo.
Alguns estudos mostraram que quanto mais alto os níveis do hormônio hCG, maior a incidência de náuseas durante a gravidez.
AURÉOLA MAIS ESCURA
Com o aumento temporário na produção de melanina, regiões que já eram pigmentadas, se tornam mais escuras, não só nas auréolas, mas também em sardas, cicatrizes, pele ao redor da genitália e partes em que onde ocorre fricção, como axilas e coxas.
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ALTERAÇÕES NO PALADAR
Até o melhor doce pode se tornar esquisito durante a gravidez, até mesmo o brigadeiro. Imagine não suportar o cheiro e o sabor dessa delícia?
Desejar comer gelo, limão ou até mesmo tijolo, também pode acontecer, fique atenta, pois essa vontade de comer coisas diferentes e exóticas podem ser um sinal de deficiência de ferro, zinco ou selênio.
ESPINHAS E PELE OLEOSA
É pouco comum o aparecimento de espinhas durante a gravidez. Em geral, a alteração hormonal provoca o aumento da oleosidade na pele.
AVERSÃO A CHEIROS FORTES
Alterações no olfato são comuns na gravidez. Uma mulher que adorava o cheiro de café, por exemplo, pode passar a se sentir enjoada.
MAMAS DOLORIDAS E INCHADAS
A vascularização e o aumento das glândulas na região da mama deixam a área mais sensível, inchada, dolorida e com veias mais aparentes.
VARIAÇÕES DE HUMOR
Mudanças de humor no início da gravidez podem ser causadas por alterações no metabolismo ou pelas mudanças significativas de desequilíbrio hormonal, podendo afetar, como resultado, o nível de neurotransmissores, que regulam o humor.
Mudanças de humor costumam aparecer no primeiro trimestre da gravidez e se agravam ainda mais quando se sabe que está grávida, pois, coisas como a saúde do bebê, dor do parto, amamentação, mudanças no corpo e outras preocupações rondam a cabeça da gestante, ainda mais se for o primeiro filho.
AUMENTO DA VONTADE PARA URINAR
Quem nunca acordou de madrugada para fazer xixi e acabou perdendo o sono?
Muitas gestantes passam por isso com frequência, devido aos hormônios, ocorre uma redução na capacidade da bexiga de esvaziar completamente, fazendo com que a mulher vá no banheiro mais vezes.
Se constantemente a urina vier com coloração mais escura e/ou tiver ardência, pode ser um dos sinais de infecção urinária.
CÓLICA E INCHAÇO ABDOMINAL
Nas primeiras semanas são dores leves e não costumam ser constantes, devido a alterações hormonais que interferem no funcionamento do intestino.
Excesso de gases, sensação de barriga inchada e prisão de ventre são alguns dos problemas que podem fazer com que a grávida queixe-se de desconforto abdominal
Se sentir alguma cólica com forte intensidade e frequência que esteja acompanhada por outros sintomas, é importante relatar a seu obstetra, pois, pode significar infecção urinária, gravidez ectópica, aborto espontâneo ou algum outro problema.
SANGRAMENTOS
Considerado um dos primeiros sintomas de gravidez, o sangramento de implantação, ocorre entre 6 a 12 dias após a concepção (ou seja, quando o espermatozoide se une ao óvulo quando o embrião fixa-se na parede do útero, fazendo com que alguns vasos sanguíneos estourem, causando sangramento, podendo durar de algumas horas até 3 dias.
Confundida com a menstruação, que ocorre em torno de 11 a 14 dias após a ovulação, entretanto, existem algumas diferenças:
Coloração do sangue: Na menstruação o sangue é geralmente vermelho brilhante à vermelho escuro. Por outro lado, no sangramento de implantação, a coloração vai de rosa claro à marrom escuro.
Duração: menstruação- 3 à 7 dias.
Sangramento por implantação: de algumas horas até 3 dias completos.
Quantidade: muitas mulheres conseguem encher tampões, encharcar calças e lençóis durante a menstruação, no entanto, o sangramento de implantação pode ser visto ao se limpar ou o suficiente para fazer uma pequena linha, podendo ser um fluxo intermitente.
Coagulação: durante o período menstrual, grande parte das mulheres experimentam uma quantidade razoável de coagulação, contudo, o sangramento de implantação é diferente, pois não deve apresentar nenhum coágulo.
PRISÃO DE VENTRE E AUMENTO DOS GASES
A prisão de ventre, intestino preso ou constipação, está relacionada à dificuldade em defecar.
A pressão do útero sobre o reto e os hormônios da gravidez dificultam a passagem dos alimentos até o sistema digestório, por isso, é importante lembrar que a constipação não necessariamente ocorre devido a gravidez, em muitos casos a mulher pode já ter prisão de ventre antes mesmo de estar grávida e continuar tendo durante a gestação mais intensivamente.
Como há o trânsito do bolo alimentar, os gases ficam presos também, além de cólicas pouco intensas que causam desconforto.
Atenção: se as cólicas tornarem-se intensas, o médico deverá ser consultado, pois pode haver algum problema na gestação.
ATRASO MENSTRUAL
O atraso da menstruação é um dos sintomas de gravidez que muitas mulheres ficam ou muito apavoradas ou muito felizes, por ser um dos fatores mais decisivos de gravidez entre os primeiros sintomas.
O sangue da menstruação é uma camada que o útero produz para hospedar o embrião, ou seja, a cada ciclo menstrual o útero se prepara para uma possível gravidez e caso não ocorra, as células endometriais se desprendem da parede uterina, ocasionando rupturas de pequenos vasos sanguíneos que dão origem ao sangue da menstruação.
Lembre-se: não é possível afirmar que está grávida só pelo atraso menstrual, é necessário realizar um teste de gravidez.
DÁ PARA SABER SE ESTOU GRÁVIDA SÓ PELOS SINTOMAS?
De forma alguma. Estes sintomas não são exclusivos de uma possível gravidez, pois, também podem estar relacionados ao desconforto de uma Tensão Pré Mestrual (TPM) ou indicarem que você está ficando doente.
Ainda assim, se sua menstruação estiver atrasada ou se você apresentar alguns dos sintomas listados acima, convém fazer um teste de gravidez- especialmente se você não for do tipo que controla seu ciclo ou se ele varia amplamente de um mês para outro- especialmente se você não for do tipo que controla seu ciclo ou se ele varia amplamente de um mês para outro.
As primeiras manifestações surgem apenas entre a segunda e terceira semana após à concepção – quando o espermatozóide se une a óvulo e forma o zigoto, sendo assim, testes de gravidez funcionam melhor se você esperar para levá-los de 2 a 5 dias após o atraso menstrual .
Mesmo se o resultado do teste de gravidez é negativo você deve tentar isso novamente alguns dias para certificar-se.
Os sintomas de gravidez variam em intensidade, frequência e duração, além de não serem os mesmos para todas as mulheres, pois, até mesmo para as que já tiveram filhos, os sinais podem ser diferentes do que os de sua primeira gestação.
Quanto antes souber que está grávida, mais cedo poderá iniciar seu pré-natal. Dessa forma, você poderá se planejar e tomar as devidas precauções, como aumentar a ingestão de ferro, evitar o consumo de álcool e medicamentos que tragam risco ao bebê ou à mãe, saber como lidar com intercorrências durante o período gestacional, além de outras especificidades que saberá melhor com um acompanhamento ginecológico.